香港是一座永不停歇的城市。每天我們步行上班、乘搭港鐵與巴士，在工作期間穿梭戶外，同時亦會經過繁忙的街道及購物區。

忙碌的一天中，我們的雙眼持續暴露於外在環境之中。提到眼睛疲勞，我們往往先聯想到長時間觀看電子屏幕。然而，對於生活在香港這樣人口密集、節奏急促的城市而言，空氣質素與都市環境同樣值得關注。 

不只是屏幕帶來的影響

香港道路交通繁忙，我們在日常生活中難免會接觸汽車廢氣及路邊空氣污染物。（資料來源：香港環境保護署）

香港環境保護署指出，繁忙道路的空氣污染主要來自機動車輛，其排放物更是路邊空氣污染的主要來源。此外，建築及裝修工程亦會為都市環境帶來塵埃與懸浮粒子。對於每天長時間在市內通勤或活動的人士而言，這些環境因素都可能影響眼睛的舒適度。（Iqbal et al.）

強烈的陽光、高溫、潮濕天氣及強風，均可能進一步加劇眼睛的不適，尤其是當我們頻繁穿梭於繁忙的戶外街道與冷氣充足的室內環境時。

日常護眼，不止於減少觀看屏幕

減少使用電子屏幕及定時讓眼睛休息，固然是日常護眼的重要一環。然而，要全面呵護雙眼，我們絕不能忽略每天身處的外在環境。

佩戴太陽眼鏡有助減少眩光及陽光對眼睛的影響；同時，儘量避免不必要地暴露於空氣污染較嚴重的環境中，以保持眼睛舒適，亦有助於日常護眼。當然，適當的營養補充同樣重要。

別忽略正在發育中的雙眼

兒童同樣面對許多與成人相似的環境因素，當中包括戶外活動、長時間使用電子螢幕，以及陽光與塵埃的影響。

從小培養簡單的護眼習慣，例如定時讓眼睛休息、進行戶外活動時佩戴具防紫外線功能的太陽眼鏡，以及保持均衡飲食，都有助維持兒童發育期間的眼睛健康。對於希望額外補充營養的家庭，BElixz I-VXION 結合多種植物提取物，為日常眼睛營養提供全面支援。

三種植物提取物，全方位呵護眼睛健康

BElixz I-VXION 結合三種植物提取物，每種成分都含有與眼睛健康相關的天然活性成分。

• 萬壽菊提取物中的葉黃素、玉米黃質及內消旋玉米黃質
  這些類胡蘿蔔素天然存在於黃斑點中，提供抗氧化支援，有助呵護與中央視力息息相關的眼部組織。

• 智利酒果提取物中的飛燕草素
  一種具有抗氧化特性的花青素，有研究探討其對促進淚液分泌及維持眼睛舒適度的支援作用。

• 黑加侖子提取物中的花青素
  植物中的天然活性成分，具備抗氧化特性，有助維持健康的血液循環及整體視覺健康。

三種植物提取物相互結合，為每天面對各種都市環境壓力的雙眼提供營養支援。無論是長時間使用電子屏幕，還是穿梭於繁忙街道、面對日常環境因素，都能為眼睛提供日常呵護。

響應世界視力日，愛護雙眼，健康「瞳」行

從早上睜開雙眼那一刻起，我們的眼睛便不斷工作。無論是閱讀訊息、上課學習、使用電子屏幕、進行戶外活動、在城市中通勤，以至感受香港生活中的每一個瞬間。

因此，在這個世界視力日，除了放下手機讓眼睛稍作休息。更重要的是將護眼習慣融入全家人的日常生活——從外在做好防護，同時從內在提供營養支援。

BElixz I-VXION —— 為雙眼提供日常營養支援，無論生活帶你走到哪裡，都能好好呵護雙眼。

參考資料：

1. Environmental Protection Department. “Cleaning the Air at Street Level.” The Government of the Hong Kong Special Administrative Region, Environmental Protection Department.
2. American Academy of Pediatrics. “Sun Safety: Information for Parents About Sunburn & Sunscreen.” HealthyChildren.org, 2024
3. Iqbal, Sana, Abhishek Ramini, and Simon Kaja. “Impact of Particulate Matter and Air Pollution on Ocular Surface Disease: A Systematic Review of Preclinical and Clinical Evidence.” The Ocular Surface, vol. 35, 2025